
大豆粉(全脂,熟)类
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豌豆(花)的营养成分列表
(每100克中含)成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 |
可食部 | 100 | 水分(克) | 11.5 | 能量(千卡) | 322 |
能量(千焦) | 1347 | 蛋白质(克) | 21.6 | 脂肪(克) | 1 |
碳水化合物(克) | 63.6 | 膳食纤维(克) | 6.9 | 胆固醇(毫克) | 0 |
灰份(克) | 2.3 | 维生素A(毫克) | 40 | 胡萝卜素(毫克) | 240 |
视黄醇(毫克) | 0 | 硫胺素(微克) | 0.68 | 核黄素(毫克) | 0.22 |
尼克酸(毫克) | 2.4 | 维生素C(毫克) | 0 | 维生素E(T)(毫克) | 9.63 |
a-E | 0.11 | (β-γ)-E | 9.27 | δ-E | 0.25 |
钙(毫克) | 106 | 磷(毫克) | 218 | 钾(毫克) | 736 |
钠(毫克) | 3.2 | 镁(毫克) | 112 | 铁(毫克) | 4.4 |
锌(毫克) | 2.47 | 硒(微克) | 9.72 | 铜(毫克) | 0.54 |
锰(毫克) | 1.17 | 碘(毫克) | 0 |
食物营养成分
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